炎炎夏日里，泡一杯怡口的花茶，静静地聆听音乐，写下自己的心情，实在是一种莫大的享受！

一杯怡口的花茶，原料选择至关重要，花的色泽、功效、品种都应在考虑的范围之中，站在花茶专卖柜台前，印入眼帘的是一朵朵的干花、花瓣，仿佛置身于百花园中，花儿随风舞动，阵阵幽香扑面而来。

花茶，结合了花的芳香和茶的清幽，自成了风格。花茶（Scented tea） 又称熏花茶、香花茶、香片。为我国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。花茶宜于清饮，不加奶、糖，以保持天然香味。用瓷制小茶壶或瓷制盖杯泡茶，用以独啜，待客则用较大茶壶，冲以沸以，三五分钟后饮用，可续泡一二次。花茶宜用90度至95度的开水冲泡；才能泡出其香味，且要即冲即饮，沏水后以浸泡2－3分钟为佳，勿超过5分钟，以保持茶香。

各种花茶的功效

      玫瑰花王：有理气解郁、和血散瘀。对雀斑、皱纹有明显消除作用，是美白减肥最佳饮品。 

      千日红：清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜的功效。 

      康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。 

      红 花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效。 

      玉蝴蝶：有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。 

      红巧梅：延缓衰老、治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有奇效。 

      康乃花：调节女性的内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效。 

      玫瑰茄：清热解毒、养颜、消斑等保健功效。 

      金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。 

      百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。 

      金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。 

      胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。 

      玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。 

      山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。 

      贡菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等。 

      薄荷叶：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。 

      绞股蓝：降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。 

      罗汉果花：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。 

      茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。 

      红雪茶：治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效。 

      雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。  

      石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。 

      银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。 

      野生苦丁茶：防头痛、牙痛等。能治疗高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、肺结核、肥胖等。 

      七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。

每当朋友来临，我喜欢泡一壶花茶，隔着透明的玻璃器皿看着花朵在沸水里上下漂浮、旋转，心里有着淡淡的喜悦。有人喜欢单一的花茶，有人却喜欢几种花茶的混泡，有人钟情于加冰糖甜丝丝的味道，有人却钟情于原汁原味……不管何种方式，品茶能品出志同道合的朋友，过日子与泡茶又何曾不是一个道理，泡茶讲究个醇香，过日子嘛，不要太烦琐，简简单单就好。

我说，我叫鱼。 　　
                        你觉得似曾相识，问我，是前世的约定么？ 　　
                        我鼓起大大的眼睛，却对着你沉默…… 

你享受自由的时候，会不会想起我在水中快乐的游姿。 　　
                        我想游进了你的心里 　　没有痕迹，那里会不会像深蓝的海底…… 

你来的的那个晚上 　　
                        我梦见我自己坐着向日葵的小船 　　
                        游到了湖心，你欢快地蹦跳 　　
                        生活原来可以因为你变得不再单调 

搭上一座心灵构筑的大梯 　　
                        我游进你的丗界 　　
                        没有芥缔，宽广无限 

我是那条一直在你眼前晃动的鱼。 　　
                        我只能睁着眼睛注视你的所有却说不出口。 　　
                        我是那条傻傻的鱼…… 

你来到水草间。 　　
                        飘忽不定， 我只能尾随兜转，象极了追赶的游戏。 　　
                        我却好像没有了很好的水性…… 

同一片水域，同一种滋味的水。 　　
                        我一点点地靠近你，轻轻地，慢慢地，害怕惊动快乐无忧的你…… 

秋天来了的时候， 　　
                        鱼缸里的水开始逐渐变凉。 　　
                        每个人都开始寻找自己温暖的窝。 　　
                        而只有我，窝藏着那些心事，没有表达的方式。 　　
                        你看着我，难过的眼泪掉进水里，瞬间的温暖…… 

.是怎样的悲凉？ 　　
                        你点头，你说你明白。 　　
                        却不知道那如乌云的愁绪， 　　
                        遮住了鱼缸上面的那片天空。 　　
                        如何让你明白，如何让你知道…… 

 打翻固有的沉静。 　　
                        我们知道有些事情是必然要发生的。 　　
                        我突然怀念起那个下午明亮的太阳。 　　
                        你把我装进小小的鱼缸，带回家…… 

 我们可以靠得很近。 　　
                        你抱着我的时候，我似乎感觉到你的气息。 　　
                        原来空间的距离，并不能让我们的心越走越远。 　　
                        可是我在水里哭了，你却看不见…… 

隔着屏幕。 　　
                        看着网的那端传来的文字。 　　
                        我突然想象如你一般的鱼儿是否也会在某个深夜， 　　
                        握着一杯热咖啡的时候，想起我…… 

 花儿开完再败。 　　
                        败了明春又灿烂夺目。 　　
                        有些情感早已触角四伸，蔓延到无限的境地……

《我很重要》　作者：毕淑敏 

　　文学自然可以哭泣，但那眼泪须不止属于你自己，必得有能引起众人共鸣的激情。文学自然应该特殊，但什么是真正的特殊，可要有清醒的意识。那就是为你所独有的一份对人世间的把握，借助了祖宗遗留给我们的古老工具--语言，优美清晰地表达出来，以传递心灵的感应。 

　　我的一些非常重要的经验，来自一些说话很沉闷的人那里。就像一大堆矿石才能提炼出几克稀有金属，需要足够的耐心和时间。 


　　谈话的第一要素是尊重，倾听时除了聚精会神以外，还要不时报以会心的微笑。对方兴致勃勃地说下去，闪光的语言就有可能随之出现。 

　　当我非常欣赏一位作家的作品时，就竭力不去结识他。 

　　因为崇敬，我不想近距离地观察他。 


　　每个人都是多棱的，即使是一个高尚的人，灵魂中也潜伏着卑微。但那些最好的文章，是优秀的作家在霞光普照的清晨，用生命最甘美的汁液写下的，他们自己也清醒地知道不可能重复。这里面一定有我们未知的属于神的部分。 


　　当我们结识世俗的本人时，会或多或少干扰破坏了我们对美的遐想。 

　　人应该锻炼出敏锐地感应他人情绪的本领，犹如我们一出房门，就觉察出气温的变化。 

　　说起来烦难，只要认真去作，并不复杂。 


　　从一个人的衣着、面色、下意识的小动作、偶尔吐出的个别话语，他的精神状态基本上昭然若揭。 

　　并不是号召所有的人都察颜观色，以求一逞。 


　　人是团体的动物，他人的心情会迅速波及自己的心情。为了保护情绪不感冒，我们必须了解周围最密切接触的人--心情的温度。 


　　现代的科学技术越来越发达，但它们相对于人来讲，永远是身外之物。人类已经把自己的衣食住行打点得越来越精致，把外在的条件整治得越来越舒适了。但是心灵呢？这灵长中的灵长，却在越来越辉煌的物质文明中萎缩，淹没在闪烁的霓虹灯下，迷失在情感的沙漠里。 


　　随着年龄渐长，我与那些心中最美好的希望，有了一种默契。那就是--有些愿望不必实现，就让它们永远存留在我们的想象中吧。 


　　现代社会是一只飞速旋转的风火轮，把无数信息强行灌输给我们。见多不怪，我们的心灵渐渐在震颤中麻痹，更不消说有意识地掩饰我们的惊讶，会更猛烈地加速心灵粗糙。在纷繁的灯红酒绿和人为的打磨中，我们必将极快地丧失掉惊奇的本能。 


　　在我们的思想里有许多思想的建筑物和思想的废墟。我们常常忙于建设，而对清理废墟注意得不够，以为新的建立起来，旧有的就会自动消失。 


　　其实批判自己是一件很艰难的事情。如果畏惧它，我们的头脑就会新旧杂糅，某些时候出现混乱。 


　　否认了"惊"，就扼杀了它的同胞兄弟。我们将在无意之中，失去众多丰富自己的机遇。假如牛顿不惊奇，他也许就把那个包裹着真理的金苹果，吃到自己的肚子里面了。人类与伟大的万有引力相逢，也许还要迟滞很多年。 


　　假如瓦特不惊奇，水壶盖扑扑响着，一个划时代的发现，就蒸发到厨房的空气中了。我们的蒸汽火车头，也许还要在牛车漫长的辙道里蹒跚亿万公里。 


　　保持惊奇，我常常这样对自己说。它是一眼永不干涸的温泉，会有汩汩的对于世界的热爱，蒸腾而起，滋润着我们的心灵。 


　　宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐--我以为这必是有钱有食人说的话。假若是穷人，恐怕还得要那一筐烂杏。挑挑拣拣，可吃的部分总还是比一口鲜桃要多。 


　　纵是杏完全不能吃了，砸了核儿吃仁，也还可充饥。当然，那杏核若是苦的，也就没办法了。

不过还可卖苦杏仁，也是一味药材。 


　　现代社会令人眼花缭乱，每个人在某种意义上说，都是孤陋寡闻的。你在你的行业里是专家里手，在其他领域里，完全可能是白痴。这不是羞愧的事情，坦率地流露惊奇，表示自己对这一方面的无知以及求知的探索，是一种可嘉的勇气。 


　　更不消说我国自古就有道高一尺、魔高一丈的传统。恕我悲观，辨假永远也赶不上造假。消费者书生意气纸上谈兵，造假者磨刀霍霍鼎力革新。以单一的柔软的消费者对抗虎视眈眈的造假者，我等甘拜下风。 


　　小孩子是常常说真话的。人在成长中锻炼出抑制说真话的本领，随着年岁的增加，说真话的频率便越来越少。到了老年，又渐渐地说起真话来。 


　　所以真话是一种离新生和死亡都比较近的品质。 


　　不要以为所有的谎言都是恶意，善良更容易把我们载到谎言的彼岸。 


　　有些事物和人物的价值，就是在我们看不到的地方影响着我们。 


　　快乐的核心是什么？是责任。完成的责任越重大越艰苦，它带给人的快乐越深刻越长久。 


　　人的记忆大体分为两种类型。 


　　一是善于遗忘痛苦，一是善于铭记痛苦。 
　　前者多豁达，后者多建树。 

　　幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象的那样少。人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远，拣起地上的金鬃毛说，原来我见过她。 


　　助手有两种。一种是甘心情愿做助手，永远的助手。一种是在学习和准备着，随时打算不做助手。 


　　前一种人忠诚有余机变不足，后一种人有野心，经常逾越助手的位置。而将两者结合在一起的助手，还没有出生。 


　　一个好的主意，往往是在混乱中产生的。犹如最好的蘑菇，寄生于朽木。 


　　丰收的季节，先不要去想可能的灾年，我们还有漫长的冬季来得及考虑这件事。我们要和朋友们跳舞唱歌，渲染喜悦。既然种子已经回报了汗水，我们就有权沉浸幸福。不要管以后的风霜雨雪，让我们先把麦子磨成面粉，烘一个香喷喷的面包。 


　　如果我们不同意某个问题，我们有两种可以选择的方式。一是反对，一是等待。反对是寄予自身的力量，等待是遵循事物发展的规律。 


　　见多未必识广。有的人见得多了，只是助长了骄气、狂气、奢气、匪气……反倒比孤陋寡闻的人离知识更远。 


　　见闻只有进入智慧的大脑，才可化为养料。 


　　世界上有一些仇恨和一些恩情是无法还报的。遇到这种时候，我们只有远远地走开。 


　　我愿同智商很高的人对话，愿同智商稍高于我的人共事。 


　　与挣钱相比，花钱更能显示出一个人的眼光与趣味。挣钱是光凭气力就可做到的事，花钱还需智慧。 


　　如果你一时分辨不出一个人的品行，就去看他怎样花钱。一掷千金的是纨绔和诗人，量入为出的是节俭和主妇。张弛有序的是大家和智者，首尾不顾的是愚妇和莽汉……假如他根本就不花钱，除了极端的悭吝就是一个缺乏生活情趣的人。 


　　人到无求，心必坦荡，言必真诚，志必磊落，行必光明。 


　　文学自然可以哭泣，但那眼泪须不止属于你自己，必得有能引起众人共鸣的激情。文学自然应该特殊，但什么是真正的特殊，可要有清醒的意识。那就是为你所独有的一份对人世间的把握，借助了祖宗遗留给我们的古老工具——语言，优美清晰地表达出来，以传递心灵的感应。